Zdrowa miseczka, czyli proste i szybkie śniadanie SMOOTHIE BOWL - PRZEPIS

Zdrowa miseczka, czyli SMOOTHIE BOWL - PRZEPIS

Najpierw blenduję sam jarmuż, a następnie dodaję banany

Dodaję także mrożone jagody

Blenduję i dodaję zdrowe "proszki": Paradise Herbs, ORAC-Energy Greens , korzeń maca, Garden of Life, Raw Meal, Organic Meal Replacement, Vanilla

Zblendowane!

Dodajemy naszą ulubioną posypkę - mogą to być wiórki lub chipsy kokosowe, granola, płatki migdałowe, rodzynki, jagody goji, orzechy, owoce leśne itd.

Moje kanały YouTube: JULIA YouTube, JULtube i naZDROWIE

Zapraszam na moją stronę Facebook, Instagram i Twitter