1. wypij szklankę wody
Często powodem bólu głowy jest odwodnienie, dlatego staraj się mieć zawsze butelkę wody przy sobie i pić ją małymi łyczkami.
2. imbir
To właśnie ten sposób wypróbowałam! Muszę przyznać, że rzadko pojawia się u mnie ból głowy, ale po zabiegu wyrywania ósemek uśmierzałam ból właśnie pijąc herbatki z korzeniem imbiru i muszę przyznać, że pomagały :)
3. jabłka
Jabłka mogą łagodzić ból głowy. Tak samo - ocet jabłkowy, który ma właściwości regulujące pH naszego ciała, a nieprawidłowe pH może być właśnie przyczyną bólu głowy!
Dodaj 2 łyżki octu jabłkowego do szklanki wody lub soku jabłkowego - tak przygotowaną miksturę wypij i to powinno złagodzić ból.
Może przez codzienne picie mojej mikstury (http://www.youtube.com/watch?v=OVaiRxqRDbQ - instrukcja jak przyrządzić) z octem jabłkowym nie miewam bólów głowy? :)
Często powodem bólu głowy jest odwodnienie, dlatego staraj się mieć zawsze butelkę wody przy sobie i pić ją małymi łyczkami.
2. imbir
To właśnie ten sposób wypróbowałam! Muszę przyznać, że rzadko pojawia się u mnie ból głowy, ale po zabiegu wyrywania ósemek uśmierzałam ból właśnie pijąc herbatki z korzeniem imbiru i muszę przyznać, że pomagały :)
3. jabłka
Jabłka mogą łagodzić ból głowy. Tak samo - ocet jabłkowy, który ma właściwości regulujące pH naszego ciała, a nieprawidłowe pH może być właśnie przyczyną bólu głowy!
Dodaj 2 łyżki octu jabłkowego do szklanki wody lub soku jabłkowego - tak przygotowaną miksturę wypij i to powinno złagodzić ból.
Może przez codzienne picie mojej mikstury (http://www.youtube.com/watch?v=OVaiRxqRDbQ - instrukcja jak przyrządzić) z octem jabłkowym nie miewam bólów głowy? :)
Ja na szczęście rzadko mam problemy z bólem głowy, jednak gdy już jest to sięgam po tabletkę.
OdpowiedzUsuńNiestety czasami ból jest tak silny i tak dokuczliwy, że nie da się z nim walczyć naturalnymi sposobami. Tak mam z bólem głowy, kiedy mam miesiączkę i wtedy po prostu muszę wziąć pyralginę, żeby być w stanie normalnie funkcjonować.
OdpowiedzUsuń